Las altas temperaturas continúan y la mejor opción para pasar un verano sin complicaciones en cuanto a la salud, es la alimentación correcta acompañada de una buena hidratación con agua.

La licenciada Rosalba Canela del Instituto Nacional de Alimentación y Nutrición (INAN) nos dejó algunas recomendaciones saludables para una alimentación adecuada y de esa manera disfrutar el verano sin sobresaltos en materia de salud.

Lic. Rosalba Canela